DEHNEN FÜR UNBEWEGLICHE - Stretching Routine| Tina Schneider _ Fithoch3

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – diese Dehnübungen mobilisieren Deinen Körper und dehnen alle wichtigen Muskelgruppen. In meinem Video zeige ich Dir, wie Du mit den richtigen Dehnübungen Verspannungen und Verkürzungen nach dem Training entgegenwirkst und sogar nachhaltig vorbeugst. Du brauchst nur Deine Trainings-Matte und schon kann es losgehen mit dem Ganzkörper-Stretching. Probier’s doch mal aus! Klick doch mal rein, dann machen wir das zusammen 😉 Ich freu mich auf Dich! 🤸‍♀️ Love doing sports 💚… Deine Tina Du bist Arbeitgeber oder Führungskraft und möchtest mit unserer Hilfe etwas für die Gesundheit Deiner Mitarbeiter tun? Oder Du kommst aus dem Raum Offenburg und möchtest unsere Kurse live erleben? Dann schreibe uns oder besuche unsere Webseite, wir freuen uns sehr auf DICH und DEIN UNTERNEHMEN! Mehr Infos und die Anmeldung findest du hier: https://www.copecart.com/products/db46144a/checkout DAS ERWARTET DICH ✔12* 50 Minuten Training per Online live stream, Du bekommst einen Link, mit dem Du Dich jede Woche zur Kurszeit einloggen und mitmachen kannst ✔Verpasste Termine kannst Du in einem der anderen Kurse per Online stream nachholen ✔alle Trainings werden aufgezeichnet und stehen online zum flexiblen Nachholen und Wiederholen zur Verfügung ✔jede Woche erhältst du zusätzlich 3-4 kleine Trainingseinheiten für jeden Tag ✔Zur Ergänzung des Trainings bekommen Du alle Aufzeichnungen der vergangenen Kurse (Insgesamt mehr als 50h hochwertige Trainingsvideos) GELD ZURÜCK VON DEN KRANKENKASSEN Die einmalige Kursgebühr von 99,00 Euro wird von allen gesetzlichen Krankenkassen zu 80-100% übernommen. TERMINE Freitag 10:00h Start: 14.01.2022 LOSLEGEN? Gutscheincode: BECKENBODENSTAERKEN (gültig bis 14.01.22) Mehr Infos und die Anmeldung findest du hier: https://www.copecart.com/products/db46144a/checkout NOCH UNSICHER? Du kannst Dich innerhalb 14 Tagen wieder abmelden, falls er der Kurs Dir doch nicht gefallen sollte. NOCH FRAGEN? Melde Dich sehr gerne bei mir, wenn du noch Fragen hast, Beste Grüße Love doing sports…Deine Tina 💚 NOCH FRAGEN? Melde Dich gerne: hallo@fithoch3.com Mehr Infos unter: www.fithoch3.com **************************************************************************** LETS KEEP IN TOUCH! www.fithoch3.com Tina@fithoch3.com Facebook: https://www.facebook.com/Fithoch3/ Instagram: https://www.instagram.com/tina_schneider_fithoch3/ Pinterest: https://www.pinterest.de/fithoch3/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tina-schneider-92b057114/ **************************************************************************** FITHOCH3 | DAS SIND WIR Ich bin Tina, nach meinem Studium Sportwissenschaften an der Sporthochschule Köln habe ich in Offenburg das Unternehmen Fithoch3 gegründet. Unser Ziel ist es, Rückenschmerzen und Verspannungen in Halswirbelsäule sowie Schulter/Nackenbereich und Lendenwirbelsäule zu vermindern und Menschen zu einem schmerzfreien, vitalen und gesunden Leben zu verhelfen. Unsere Leidenschaft gilt Pilates, Pilates Übungen, Pilates Training, Pilates im Büro, Pilates Flow, Relax Yoga, Power Yoga, Yoga Flow, Yoga im Büro, Faszien Training, Rückentraining und Rückengesundheit. Ich würde mich sehr freuen, wenn wir mit unseren Pilates, Yoga und Rücken Videos dazu beitragen können, Deine Gesundheit und Dein Wohlgefühl zu verbessern. ************************************************************************************* DANKE Vielen Dank DIR fürs Mitmachen unserer Pilates, Yoga und Rücken Videos. Vielen Dank an meine wunderbaren Trainer, die jeden Tag im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement in den Firmen vor Ort sind, um Yoga, Pilates, Rückentraining, aktive Pause uvm. anzubieten. Vielen Dank an @MOVEYAfitness für die Musik im Hintergrund.