Wie ich 30 Kg abgenommen habe - Meine Geschichte (Body Transformation)

2
vor 8 Monaten

0,000 g CO2

Profilbild Felice

Felice

1 Abonnenten

Von 110 Kilogramm auf 80 Kilogramm. Wie und vor allem, in welcher Zeit ich dies geschafft habe, erfahrt ihr in diesem Video! :) ►Meine Protein-Pulver Empfehlung: *https://amzn.to/3fYoLtI ►Tagesbedarf Rechner (Kalorien) https://www.calculator.net/calorie-calculator.html Proteine sind enorm wichtig, um einem Jojo Effekt entgegenzuwirken und die eigene Muskel Masse aufrechtzuerhalten. ►Mein Equipment: *Kamera: https://amzn.to/3364b4W *Kamera Mikrofon: https://amzn.to/2HmpWWg *Studio Mikrofon: https://amzn.to/3nLQ5xc *Audio Interface: https://amzn.to/3pTsxIW *Monitor: https://amzn.to/3lSA73Z *Kopfhörer: https://amzn.to/3lWktEA Bei den mit den Sternchen markierten Links handelt es sich um Affiliate-Links. Mit einem Kauf über diese Links, unterstützt du mich, ohne jegliche Mehrkosten. Ein kleiner Prozentsatz des Verkaufserlös geht an mich ❤ ►Geschäfts Email-Adresse Kontakt@byFelice.de ►Musik von https://artlist.io/Christian-1499167 Kapitelmarker 00:00 Einleitung 00:25 Background Story 02:07 Meine Motivation abzunehmen 03:16 Meine Diät / Abnehmen 04:53 Tipps gegen Jojo-Effekt 06:43 Meine Pläne 08:35 Empfehlungen 09:40 Mentale Seite #Abnehmen #Diät #Transformation

Mehr Videos von Felice

Mehr Videos der Kategorien