Knieschmerzen beim Joggen vermeiden + 3 Übungen

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vor 2 Jahren

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Hier geht's zu meinem kostenlosen Trainingsplan für Laufanfänger: https://www.runners-flow.de/trainingsplan-laufanfaenger Du hast Knieschmerzen beim laufen und willst endlich wieder schmerzfrei joggen? In diesem Video habe ich 3 Übungen, die dir auf jeden Fall helfen. Wir klären welche typischen Erkrankungen es am Knie gibt und welche 2 medizinischen Unterscheidungen es bei Knieschmerzen gibt.

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